Tinh dầu hoa anh thảo và những lợi ích cần thiết cho sức khỏe

Tinh dầu hoa anh thảo là một trong số những sản phẩm hot trên thị trường hiện nay. Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ những thành phần quý hiếm rất tốt cho sức khỏe. Được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời như tăng cường hormone, cải thiện làn da, kích thích tóc mọc, cùng nhiều vitamin khác tinh dầu hoa anh thảo thực sự là một thực phẩm chức năng mà thiên nhiên ưu ái ban tặng. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu thêm về loại thực phẩm chức năng về công dụng và những lợi ích  bất ngờ.

Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo có tên tiếng anh là primrose essential được chiết xuất từ thành phần hạt hoa anh thảo. Hoa anh thảo là loài hoa có nguồn gốc từ miền nam Châu âu, iran, địa trung hải. Loài hoa này chỉ nở vào ban đêm và thành phần có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được chế tác thành tinh dầu. Hoa anh thảo có rất nhiều màu sắc sặc sỡ như hồng, tím, vàng, trắng, đỏ.

Để có thể chiết xuất ra những hạt tinh dầu bóng mượt hoa anh thảo được chiết xuất từ phương pháp ép lạnh hạt của hoa để lấy tinh dầu. Lợi ích của hoa anh thảo được sử dụng từ lâu đời từ những người dân bản địa Châu Âu di cư sang Mỹ nay gọi là Châu mỹ.

Thành phần của tinh dầu hoa anh thảo

Trong tinh dầu hoa anh thảo gồm  nhiều thành phần khác nhau như omega 6, axit gamma, GLA…. Và nhiều vitamin khác.

Cơ thể con người cần được bổ sung chất dinh dưỡng một cách đầy đủ, có một số acid béo mà cơ thể không tự tổng hợp được qua đường ăn uống. Bởi vậy, tinh dầu hoa anh thảo sẽ cung cấp một lượng GLA đây là loại acid béo mà cơ thể rất cần chỉ được bổ sung bằng các thực phẩm chức năng .

Omega 6 là loại chất axit béo được biết với nhiều công dụng cho sức khỏe như cải thiện tinh thần, giúp trẻ sơ sinh phát triển bình thường, tốt cho hệ tim mạch, ngăn ngừa căn bệnh ung thư, tăng mức cholesterol tốt, đồng thời omega 6 có tác dụng tăng cường sự trao đổi chất và hấp thụ các vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được biết đến với nhiều công dụng, bên cạnh các bệnh lý về da như chàm, vẩy nến, mụn trứng cá, ngoài ra còn biết đến như dược liệu điều trị các bệnh về xương khớp, viêm khớp, bệnh đa xơ cứng, ung thư, bảo vệ hệ tim mạch, và một số loại bệnh về thần kinh khác.

Cân bằng hormone của nữ giới

Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh kéo theo sức khỏe sụt giảm,tinh dầu hoa anh thảo được điều chế có tác dụng điều trị các hội chứng tiền mãn kinh. Tinh dầu này cung cấp cho cơ thể một lượng acid béo cần thiết, khi cơ thể được tổng hợp acid béo đầy đủ tự khắc các acid béo này sẽ điều hòa cơ thể và chức năng nội tiết tố.

Để chứng minh về những tác dụng thần kì cho nữ giới, ở lipids đưa ra nghiên cứu nếu sử dụng tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên sẽ giảm các triệu chứng đau ngực, chướng bụng, nổi mụn, đau đầu, stress. Các dấu hiệu sẽ được giảm dần khi bạn sử dụng tinh dầu thường xuyên.

Bên cạnh đó, ở nữ giới còn mắc nhiều bệnh lý khác như hội chứng buồng trứng đa năng, bệnh lý này cản trở quá trình sinh sản. Uống tinh dầu hoa anh thảo sẽ phòng ngừa những hội chứng này một cách tối đa.

Ngoài ra cơ hội mang thai của nữ giới cũng được tăng lên, tạo môi trường thuận lợi cho thai nhi phát triển. những thành phần trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ tăng cường sự trao đổi chất cho mẹ và con, cung cấp những nguồn dưỡng chất cần thiết nhất. Tăng cường sức đề kháng và bảo vệ thai nhi.

Tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng làm đẹp da cải thiện mụn.Mụn được gây ra từ nhiều yếu tố, bên cạnh những yếu tố từ môi trường mụn còn do cơ thể mất cân bằng hormone gây ra. Điều này thuwofg xuyên xuất hiện ở nữ giới đặc biệt thời kì kinh nguyệt và tiền mãn kinh. Khi cơ thể được cân bằng lượng hormone nhờ acid béo omega 6 trong tinh dầu hoa anh thảo tình trạng mụn trứng cá sẽ được cải thiện qua từng ngày. Ngoài ra, tinh dầu acid béo còn có tác dụng trẻ hóa làn da, chống lão hóa và bảo vệ da trước bệnh nám, tàn nhang.

Điều trị loãng xương là một trong số những tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo. NHững người bị bệnh loãng xương thường hàm lượng acid béo thấp hơn bình thường hoặc bị thiếu hụt. Mà có một số loại acid béo mà cơ thể không tự tổng hợp được nên cần phải sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để khắc phục. Tinh dầu hoa anh thảo kết hợp cùng canxi sẽ tốt hệ xương khớp đặc biệt là người già, nhanh chóng giảm những cơn đau từ xương, giúp xương dẻo dai, đi lại nhanh nhẹn.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

  • Tinh dầu hoa anh thảo sử dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ. TRẻ từ 2 tuổi trở lên đã có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo. Liều lượng dùng được quy định theo từng lứa tuổi, cụ thể như sau.
  • Người lớn: ngày uống 3 viên tương ứng với sáng, chiều, tối sau mỗi bữa ăn.
  • Trẻ em từ 6 đến 12 tuổi: ngày uống 1-2 viên, uống sau khi ăn hoặc có thể trộn với sữa hoặc thức ăn và hoa quả.
  • Trẻ em từ 2 đến 6 tuổi: Ngày 1 viên trộn với sữa và thức ăn.

Tinh dầu hoa anh thảo là thực phẩm chức năng, nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, do vậy muốn có một sức khỏe tốt mỗi chúng ta cần có một lối sống lành mạnh. Đó là duy trì một bữa ăn khoa học, ngủ nghỉ đúng giờ và rèn luyện sức khỏe thường xuyên. Bài viết trên đây là những thông tin về tinh dầu hoa anh thảo, hy vọng bài viết này sẽ có ích đối với sự lựa chọn của các bạn. cảm ơn các bạn đã theo dõi trang blog của chúng mình.

Write a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *