Triệu chứng của bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày là bệnh phổ biến của người dân Việt Nam, đặc biệt là những người phải lao động nặng nhọc hay người hay bị stress. Nếu không phát hiện và điều trị sớm bệnh sẽ nặng lên và gây đau đớn, khó chịu cho bệnh nhân. Cùng tìm hiểu các triệu chứng của bệnh đau dạ dày để có thể kịp thời chữa trị.

Đầy bụng, ợ chua, chán ăn, ăn không tiêu

Đầy bụng trên sau khi ăn là triệu chứng của nhiều bệnh, trong đó có bệnh đau dạ dày mức độ nhẹ. Nếu như bạn thường xuyên cảm thấy đầy hơi sau khi ăn thì nên đi khám để kịp thời phát hiện bệnh có phương pháp điều trị thích hợp. Phát hiện bệnh sớm việc chữa trị sẽ dễ dàng đơn giản nhanh chóng và đỡ tốn kém.

Ợ chua. Ợ chua hoặc ợ nóng sau khi ăn cũng là những biểu hiện của bệnh đau dạ dày. Ợ chua và ợ hơi thường đi kèm với cảm giác đầy bụng. Những thuốc chống ợ chua ợ hơi chỉ có tác dụng lúc đó. Muốn chữa trị tận gốc thì cần đi bệnh viện tiến hành khám, xét nghiệm chữa đúng cách.

Ăn không tiêu, tiêu hóa kém và chán ăn cũng là những biểu hiện thường thấy của bệnh đau dạ dày. Nhiều người thường chủ quan cho rằng đây là những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa nên không đi khám hoặc chỉ uống các loại men tiêu hóa. Nhưng nếu để những biểu hiện này kéo dài thì sẽ dẫn đến bệnh tình thêm nặng. Cơ thể suy nhược do không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Các biểu hiện thường thấy của bệnh đau dạ dày

Mệt mỏi, đau thượng vị, nôn

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến triệu chứng mệt mỏi của con người. Trong đó bệnh đau dạ dày cũng là một trong những nguyên nhân điển hình. Điều này có thể hiểu là do dạ dày bị đau, hệ tiêu hóa không hoạt động tốt. Miệng đắng, ăn không có cảm giác ngon miệng, miệng đắng,  không ăn uống đủ chất dẫn đến mệt mỏi, suy nhược.

Đau thượng vị- đau tức vùng bụng phía bên trên rốn là triệu chứng rõ rệt nhất của bệnh đau dạ dày. Khi đau thượng vị còn có cả cảm giác nóng rát khó chịu. Thường khi ăn vào thì biểu hiện đau lại càng tăng lên.

Buồn nôn và nôn cũng là biểu hiện của nhiều bệnh. Và trong số đó có cả bệnh đau dạ dày mức độ nhẹ. Nôn là khi thức ăn bị trào ngược từ dạ dày ra ngoài đường miệng. Nếu nôn nhiều có nguy cơ dẫn đến tổn thương dạ dày, niêm mạc miệng, rách thực quản.

Triệu chứng rõ nhất của bệnh đau dạ dày ở mức độ nặng đó là xuất huyết dạ dày. Nếu bạn thấy triệu chứng này (đi đại tiện ra máu) thì cần đến bệnh viện ngay để tiến hành các xét nghiệm cần thiết. Các bác sỹ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp để chữa bệnh đau dạ dày.

Tuy nhiên bạn cần tránh để xảy ra triệu chứng này bằng cách đi khám ngay khi có các biểu hiện như trên. Bệnh được phát hiện sớm bao giờ cũng chữa nhanh, đơn giản, ít tốn tiền và đỡ hại sức khỏe.

Đau bụng là triệu chứng thường thấy của bệnh đau dạ dày

Dạ dày là cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa. Chính vì vậy mà cần để ý, lắng nghe cơ thể để biết các triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Nên đi khám ngay khi thấy một trong các triệu chứng đó để có biện pháp chữa trị kịp thời, hiệu quả.

 

Những món ăn tăng cường chức năng của thận

Thận là cơ quan nội tạng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Nên chăm sóc thận như thế nào, ăn những món ăn gì để tăng cường chức năng của thận? Cùng theo dõi bài viết sau để có được những thông tin hữu ích đó.

Các loại hạt màu đen

Theo các nghiên cứu khoa học thì các loại hạt màu đen rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa các chất chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, các loại hạt màu đen còn có khả năng tăng cường chức năng thận rất rõ rệt.

Đỗ đen, vừng đen đều tốt cho thận.

Gạo đen. Thay vì ăn gạo trắng thì gạo đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong gạo đen có nhiều chất xơ, vitamin B1, B2, magie, kẽm… giúp cho đường ruột khỏe mạnh và dễ tiêu hóa. Ăn cơm nấu từ gạo đen sẽ nhẹ bụng và nhanh tiêu, giảm áp lực cho dạ dày, tăng cường chức năng thận. Một tuần nên ăn khoảng 2 bữa cơm hoặc cháo nấu từ gạo đen sẽ cải thiện chức năng thận tốt.

Lạc đen. Đây là loại lạc có lớp vỏ lụa màu đen còn phần bên trong nhân lạc vẫn là màu trắng sữa giống như lạc đỏ hay lạc trắng. Lạc đen chứa nhiều selen và kẽm hơn lạc thường rất nhiều, đây là hai khoáng chất tốt cho sức khỏe và tiêu hóa, bài tiết của con người. Cách tốt nhất để hấp thụ trọn vẹn chất trong lạc đen là ăn cả lớp vỏ lụa màu đen và ăn lạc ngay khi vừa nhổ, lúc lạc còn tươi.

Vừng đen. Vừng đen là loại hạt quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Đây là món ăn đáp ứng đúng tiêu chí ngon-bổ-rẻ. Trong vừng đen chứa nhiều sắt, kẽm, canxi, vitamin E. Vì vậy đây vừa là món ăn vừa là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe, tốt cho thận, dễ tiêu hóa. Tuy nhiên cách tốt nhất để sử dụng vừng đen là xay thành nước để uống.

Đậu đen. Đậu đen là loại hạt hay được dùng trong các món ăn của người Việt như nấu chè, đồ xôi, xay thành bột uống. Dùng đậu đen vừa bổ máu, dễ tiêu hóa, giảm lão hóa lại có thể giúp thận tăng cường được chức năng thải độc.

Các loại trái cây màu đen và rau xanh

Hai loại trái cây màu đen rất tốt trong việc tăng cường chức năng của thận đó chính là nho đen và táo đen. Trong nho đen có chứa nhiều Vitamin C giúp tăng sức đề kháng, giúp điều chỉnh lưu lượng máu. Còn táo đen thường được sử dụng trong Đông y bởi nó có khả năng chống oxy hóa, giúp thận hoạt động tốt.

Có rất nhiều loại rau xanh tốt cho thận. Có thể kể đến như bắp cải, súp lơ, hành tây, mộc nhĩ màu đen,  hạt dẻ, quả mâm xôi…. Và nên nhớ là cần phải uống thật nhiều nước để giúp cho thận hoạt động tốt hơn. Nước sẽ giúp cho thận thải được độc tố ra ngoài cơ thể, phòng ngừa được nhiều bệnh.

Súp lơ rất nhiều chất sắt, canxi tốt cho thận

Có thể thấy những món ăn tăng cường chức năng của thận đều đơn giản, dễ kiếm và không tốn tiền. Chúng ta có thể dễ dàng chế biến những món ăn đó cho người thân của mình và cả gia đình ăn để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết và tăng cường chức năng của thận.